La mejor parte de objetivo de las pausas activas
Engullir un snack aún puede ayudar a hacer una pausa durante el día, siempre y cuando se haga fuera del zona de trabajo y se consuma algo saludable recomendablemente.Integrar pausas activas en tu rutina no tiene por qué ser complicado. Aquí te dejamos algunos consejos:Cuerpomente Cuerpomente es una web de información divulgativa sobre comestib